blognews.hu
Friss hírek a magyar blogok világából
Olvasd a mobilodon is

Sajtos brokkolival töltött csirkemell

Hozzávalók:

  • 4 db csirkemell filé
  • 20 dkg reszelt trappista sajt
  • 1/2 brokkoli
  • 5 dkg vaj
  • ételízesítő
  • őrölt fehér bors
  • A panírozáshoz:
  • finom liszt
  • tojás
  • zsemlemorzsa
  • A sütéshez:
  • étolaj

Előkészítés:

A csirkemelleket középen szétnyitjuk,kiklopfoljuk,sózzuk. A brokkolit a vajon puhára pároljuk. Ízesítjük fehér borssal,ételízesítővel. A sajtot lereszeljük.

Elkészítés:

A brokkolit villával összetörjük,még melegen hozzá keverjük a reszelt sajtot.10-15 percre a hűtőbe tesszük. A csirkemellek egyik oldalára teszünk a sajtos brokkoli töltelékből majd ráhajtjuk a csirkemell másik felét. Bepanírozzuk és bő olajban közepes lángon kisütjük.
Tetszőleges köretet vagy salátát adhatunk mellé.
Jó étvágyat kívánok hozzá!

Sajtos brokkolival töltött csirkemell recept fotó

Küldte: Kautz Jozsef

Forrás: Olcsó Receptek
Eredeti cikk: Sajtos brokkolival töltött csirkemell
Hasonló cikkek
Az oldalon a Google Adsense hirdetési rendszer keretében reklámokat jelenítünk meg. A rendszer ezen vagy más webhelyen végzett látogatásokkal kapcsolatos adatokat gyűjt az oldal felhasználóiról azért, hogy ne zavaró, hanem a látogatókat érdeklő reklámok jelenjenek meg az oldalon. Ezen adatok köréről, illetve felhasználási módjáról kérem olvassa el a Google Adatvédelmi irányelveit.